3AMS

서문 — 1

목차 — 2

들어가면서 — 4

왜 건강에 초점을 맞추려는가? — 4

두 배의 축복 — 4

교제 — 4

성령의 침례에 초점을 맞춤 — 4

제 1 부 첫째 것들을 첫째로 — 6

Day 1 하나님의 백성을 위한 계획 — 7

개인적인 숙고와 토의 — 7

기도활동 — 7

Day 2 모든 그리스도인 성장과 건강의 기초 — 9

개인적인 숙고와 토의 — 9

기도활동 — 9

Day 3 성령의 침례를 받음 — 11

개인적인 숙고와 토의 — 11

기도활동 — 11

Day 4 성령의 열매 — 13

개인적인 숙고와 토의 — 13

기도활동 — 13

Day 5 그리스도의 임재 — 15

개인적인 숙고와 토의 — 15

기도활동 — 15

제 2 부 신약의 원칙들 — 16

Day 6 예배 1 — 17

개인적인 숙고와 토의 — 17

기도활동 — 17

Day 7 예배 2 — 19

개인적인 숙고와 토의 — 19

기도활동 — 19

Day 8 거룩한 백성 — 21

개인적인 숙고와 토의 — 21

기도활동 — 21

Day 9 선한 청지기들 — 23

개인적인 숙고와 토의 — 23

기도활동 — 23

Day 10 낡은 공구들 — 25

개인적인 숙고와 토의 — 25

기도활동 — 25

제 3 부 영적 건강의 법칙들 — 26

Day 11 영의 양식 - 성경연구 — 27

개인적인 숙고와 토의 — 27

기도활동 — 27

Day 12 영적 맑은 공기 - 기도 — 29

개인적인 숙고와 토의 — 29

기도활동 — 29

Day 13 영적 운동 - 증거(전도) — 31

개인적인 숙고와 토의 — 31

기도활동 — 31

Day 14 영적 교제 — 33

개인적인 숙고와 토의 — 33

기도활동 — 33

Day 15 음식과 영적 건강 — 35

개인적인 숙고와 토의 — 35

기도활동 — 35

Day 16 금식과 영력 — 37

개인적인 숙고와 토의 — 37

기도활동 — 37

제 4 부 육체적 건강의 법칙들 — 38

Day 17 하나님의 천연 치료제들 — 39

개인적인 숙고와 토의 — 39

기도활동 — 39

Day 18 음식과 육적 건강 — 41

개인적인 숙고와 토의 — 41

기도활동 — 41

Day 19 멀리 미치는 결정 — 43

개인적인 숙고와 토의 — 43

기도활동 — 43

Day 20 운동과 육적 건강 — 45

개인적인 숙고와 토의 — 45

기도활동 — 45

Day 21 물과 육적 건강 — 47

개인적인 숙고와 토의 — 47

기도활동 — 47

Day 22 햇빛, 맑은 공기, 그리고 육적 건강 — 49

개인적인 숙고와 토의 — 49

기도활동 — 49

Day 23 휴식과 육적 건강 — 51

개인적인 숙고와 토의 — 51

기도활동 — 51

Day 24 안식일의 쉼 — 53

개인적인 숙고와 토의 — 53

기도활동 — 53

Day 25 술과 육적 건강 — 55

개인적인 숙고와 토의 — 55

기도활동 — 55

Day 26 담배와 육적 건강 — 57

개인적인 숙고와 토의 — 57

기도활동 — 57

Day 27 절제와 육적 건강 — 59

개인적인 숙고와 토의 — 59

기도활동 — 59

Day 28 하나님의 능력을 신뢰함 — 61

개인적인 숙고와 토의 — 61

기도활동 — 61

Day 29 금식과 육적 건강 — 63

개인적인 숙고와 토의 — 63

기도활동 — 63

제 5 부 건강의 정서적 요소들 — 64

Day 30 하나님을 찬양함과 건강 — 65

개인적인 숙고와 토의 — 65

기도활동 — 65

Day 31 분노와 건강 — 67

개인적인 숙고와 토의 — 67

기도활동 — 67

Day 32 용서와 건강 — 69

개인적인 숙고와 토의 — 69

기도활동 — 69

Day 33 스트레스와 건강 — 71

개인적인 숙고와 토의 — 71

기도활동 — 71

Day 34 두려움과 건강 — 73

개인적인 숙고와 토의 — 73

기도활동 — 73

제 6 부 마지막 세대 — 74

Day 35 금식과 사탄을 물리침 — 75

개인적인 숙고와 토의 — 75

기도활동 — 75

Day 36 성소가 회복됨 — 77

개인적인 숙고와 토의 — 77

기도활동 — 77

Day 37 준비의 오른팔 — 79

개인적인 숙고와 토의 — 79

기도활동 — 79

Day 38 양호한 건강의 목적 — 81

개인적인 숙고와 토의 — 81

기도활동 — 81

Day 39 정결케 하는 시간 — 83

개인적인 숙고와 토의 — 83

기도활동 — 83

Day 40 예수님을 만나려고 준비된 백성 — 85

개인적인 숙고와 토의 — 85

기도활동 — 85