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 성경은 우리에게 지시한다. “그러므로 형제들아 내가 하나님의 모든 자비하심으로 너희를 권하노니 너희 몸을 하나님이 기뻐하시는 거룩한 산 제사로 드리라 이는 너희의 드릴 영적 예배니라 너희는 이 세대를 본받지 말고 오직 마음을 새롭게 함으로 변화를 받아 하나님의 선하시고 기뻐하시고 온전하신 뜻이 무엇인지 분별하도록 하라”(롬 12:1-2) (57.1)
 이것은 우리가 우리의 생애에서, 육적, 정서적, 영적으로 건강에 부정적인 영향을 줄 아무 행습을 허락해서는 안 된다는 뜻이다. 성서는 그것이 성경시대에 문제가 되지 않았기 때문에 담배에 대한 특별한 권고를 하지 않는다. 그러나 가능하면 우리의 몸을 건강하게 하나님께 드리는 원칙은 분명히 담배의 사용을 포함하여 우리의 건강에 유해한 어떤 것이라도 포함된다. 엘렌 화잇은 그것에 반대하는 강한 입장을 취하였다. (57.2)
 “담배는 서서히 부지중에 그 해독이 퍼지는 독인데 그 영향을 몸에서 씻어 내기란 술보다 더 힘이 든다.”(3증언, 569) (57.3)
 같은 서적에서 그녀는 다음과 같이 서술하였다. “담배를 사용하는 것이 알코올을 사용하는 것보다도 더욱 강력하게 신경 조직에 영향을 끼치는 적이 흔하다. 그것은 흥분시키는 술이 행하는 것보다도 더욱 강력하게 희생자를 노예의 쇠사슬로 묶는다. 그 습관은 정복하기가 더욱 힘들다. 신체와 정신은 많은 경우에 주정 음료보다도 담배를 사용함으로 더욱 철저하게 흥분하는데, 이는 그것이 더욱 교묘한 독이기 때문이다.”(3증언, 562) (57.4)
 그녀는 그것이 하나님과의 관계에 해로운 영향을 준다고 지적하였다. “어떤 모양으로 사용하든지 담배는 체질에 명령한다. 그것은 서서히 퍼지는 독이다. 그것은 뇌에 영향을 주고 감각들을 마비시키기 때문에 정신은 영적인 일들, 특별히 이 더러운 탐닉을 시정하려는 경향을 가진 진리들을 명확히 분별하지 못한다. 어떤 모양이든지 담배를 사용하는 사람들은 하나님 앞에서 깨끗하지 않다. 그런 더러운 행습가운데서는 그들이 그분의 것인 몸과 정신으로 하나님께 영광을 돌리기에 불가능하다. 그리고 그들이 그들의 건강을 해치며 마음의 능력을 저하시키는 서서히 그리고 확실한 독소들을 사용하는 동안, 하나님께서는 그들을 시인하실 수 없다. 그분은 그것들이 그들에게 행하고 있는 손상에 대하여 무지하여 이 치명적인 습관에 탐닉하는 동안에는 자비로우실 수 있으나 그 문제가 그들 앞에 참 빛으로 제시된 후에는 그들이 만일 이 엄청난 맛에 계속하여 탐닉하다면 그들은 죄가 있다.”(건강에 대한 권고들, 81) (57.5)
 그녀는 담배가 치유하는 몸의 능력을 약화시킨다고까지 지적하였다. (57.6)
 “하나님의 치유시키는 능력은 모든 천연계를 통하여 흐른다. 만일 인간이 살을 베이거나 골절되면, 본능은 그 상처를 치유하기 시작하며 그렇게 인명을 보존한다. 그러나 사람은 본능이 방해받는 위치에 자신을 둘 수 있으며 그렇게 하면 본능은 자신의 일을 할 수 없다 ∙∙∙ .만일 담배가 사용되면 ∙∙∙ 본능의 치유력은 크게 혹은 조금 약화된다.”(의료 봉사, 11) (57.7)
 의학은 담배에 대하여 더 이상 분명히 할 수 없다. 그것은 암, 고혈압, 중풍, 그리고 심장병의 위험을 높인다. 흡입하는 담배연기는 폐암, 공동(비강) 질병, 그리고 만성 폐색성 질병의 원인이 된다. 많은 담뱃대 흡연자들은 그들의 흡연은 덜 해롭다고 짐작한다. 그러나 연구는 그들은 폐, 후두, 목, 식도, 취장, 그리고 대장암들의 가능성이 증가된다는 것을 보여준다. 그들은 또한 동맥 질병, 폐기종, 만성 기관지염, 그리고 중풍에 대한 더 큰 가능성에 직면해 있다. (57.8)
 한 사람이 8일을 흡연하면 생애의 하루를 잃어버린다. 그러나 어느 나이에도 담배를 끊는 것은 건강의 유익을 준다. 연구들은 50세 이전에 담배를 끊는 사람은 다음 15년 내에 사망하는 확률을 50% 줄인다. (57.9)
 진상은 분명하다. 담배의 사용은 누구에게든지 신체건강에 심각한 위험이다. 엘렌 화잇은 그것은 우리 마음에 주는 영향들로 인해 하나님과의 관계가 적대적으로 위태롭게 한다고 우리에게 말해준다. 우리의 마음은 그분이 우리와 교통하시며 우리의 행습에 영향을 주는 방편이다. 그러므로 그리스도의 재림을 위하여 준비하는 사람들은 마지막 위기를 승리로 통과하며 그분이 다시 오실 때 모든 영광 가운데 계신 그리스도의 임재 앞에 서는데 필요한 하나님과 관계를 맺으려는 그들을 준비되지 못하게 하기 때문에 담배를 만지지도 않을 것이다. (57.10)
 개인적인 숙고와 토의
 1. 엘렌 화잇은 담배의 사용에 대하여 무엇이라 말하는가?

 2. 어느 성경의 가르침이 그리스도인은 담배를 사용하는 선택을 하지 말라고 하는가?

 3. 의학적으로 증명된 담배의 사용에 대한 위험들을 열거하라.

 4. 그리스도의 재림을 위하여 준비하는 사람들은 왜 담배를 사용해서는 안 되는가?

 5. 담배의 사용은 하나님과의 관계에 어떤 영향을 끼치는가? (57.11)
 기도활동
 ● 기도 파트너를 불러 기도력을 공부하라.

 ● 기도파트너와 함께 기도하라.

 1. 성령께서 침례를 베푸시도록 간청하라.

 2. 그대의 가족이 그분께서 원하시는 그분과의 관계를 성취하려고 담배의 사용을 금하도록 도 와주시기를 간두하라.

 3. 기도 목록에 있는 영혼들을 위하여 기도하라. (57.12)
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