3AMS

4. 매일 30분-1시간 정도의 일광욕을 하고, 실내에서는 풀 스펙트럼라이트를 사용하여 광선치료를 적용한다. (52.16)

* 낮은 혈액 점성 유지 (53.1)

1. 혈액 점성이 높으면 혈액 순환 장애의 주요 원인이 된다. (53.2)

2. 매일 8컵 이상의 증류수를 식간에 자주 마신다. (53.3)

3. 지방, 설탕, 농축 식품들을 줄이거나 삼간다. (53.4)

4. 헌혈을 하여 적혈구 용적을 42 이하로 낮춘다. (53.5)

5. 가능한 한 스트레스를 줄인다. 스트레스가 혈액 점성을 높게 한다. (53.6)

* 파행의 원인이 되는 질병 (53.7)

1. 고혈압 (53.8)

2. 당뇨병 (53.9)

3. 협심증 (53.10)

4. 동맥 경화증 (53.11)

* 채식 위주의 자연 건강식 (53.12)

1. 육식을 금한다. (53.13)

2. 음식물을 통한 콜레스테롤 증가가 생기지 않도록 한다. (53.14)

3. 지방과 기름(식물성 오일 포함)을 제거한다. (53.15)

4. 신속한 영양 균형을 위하여 스피룰리나(2개/day)와 청국장 가루(1T와 물 1/2컵/매 끼니)를 복용한다. (53.16)

* NEWSTART 천연치료를 적절하게 적용한다(뉴스타트(NEWSTART) 천연치료 기본적용 참조). (53.17)