I. 설명
어떤 사람도 언제나 한결같이 조용하거나 침착할 수는 없다. 너무 피곤하거나 실망스러울 때 과민반응을 나타내는 것은 완전히 정상적인 것이다. 신체적으로 쇠약해지거나 정신적으로 고통스러울 때 거의 모든 경우 과민 반응을 나타낸다. 때때로 과민성은 질병 발생 과정의 하나의 결과지만 또한 질병 그 자체이기도 하다. (98.1)
II. 원인
1. 알코올 중독(alcoholism): 알코올은 극도의 과민성을 일으켜 사람을 죽이고 싶은 격분과 난폭함을 일으킨다. 술을 조금 먹어도 과민 반응이 나타난다. (98.2)
3. 알츠하이머 질병(Alzheimer's disease): 정신 기능의 점진적인 상실로 건망증과 과민반응이 나타난다. 한 때는 나이가 들면 다 그런 증상이 생긴다고 하였으나 건강관리를 잘 하면 나이가 많아도 건전한 정신을 가지고 살 수 있다. (99.2)
4. 빈혈(anemia): 적혈구 수나 헤모글로빈 수가 정상 수치보다 낮은 상태를 말하며 모든 형태의 빈혈은 피로와 과민반응을 나타낸다. (99.3)
5. 카페인(caffeine): 커피, 콜라, 초콜릿, 그리고 다른 청량음료에 들어있으며 과민 반응, 심계 항진, 떨림 등과 같은 증상이 나타난다. (99.4)
6. 복통(colic): 영아에게 많이 나타나며 복부의 통증과 비정상적인 성마름을 보이면서 울어댄다. 가능한 원인은 젖을 너무 많이 먹거나 또 적게 먹는 경우와 특정 음식에 대한 과민성 등이며, 장의 장애나 다른 질병에 의한 경우도 있다. (99.5)
7. 약품 부작용(drug side effects): 스테로이드제, 호르몬, 기관지 확장제, 그리고 일부 고혈압 약 등이 과민반응을 나타낸다. (99.6)
8. 저혈당증(hypoglycemia): 당뇨병 환자에게 많이 나타나는데 인슐린이 과잉 투입되면 포도당이나 혈당을 고갈시켜 과민반응, 정신적 변화, 오한을 느끼는 피부, 의식불명, 그리고 혼수 등을 일으킬 수 있다. (99.7)
9. 갱년기(menopause): 폐경기 증상이 없이 넘어가는 사람들도 있으나 갱년기를 겪는 사람들은 얼굴의 홍조, 발한, 두통, 심계항진, 기분의 변화, 정서불안, 과민성, 지나친 탐닉, 그리고 간헐적인 우울증과 근심 등의 증상이 나타난다. (99.8)
10. 월경 전 증후군(PMS, premenstrual syndrome): 생리 바로 전에 신체와 태도에 변화가 생길 수 있는데 달갑지 않는 정서 변화가 일어나고 과민성, 우울증, 걱정, 긴장, 기분변화, 집중력 상실, 성적 추구의 변화 등이 나타난다. PMS는 생리 며칠 전에 나타나다가 생리가 시작되면 사라진다. (100.1)
III. 예방 및 치료
1. 일시적으로 과민성이 나타나는 것은 스트레스가 심하거나 과로하거나 수면이 부족할 때 생기는 증상이다. (100.2)
2. 커피나 카페인 음료를 모두 삼간다. (100.3)
3. NEWSTART 천연치료를 적절하게 적용한다(뉴스타트(NEWSTART) 천연치료 기본적용 참조). (100.4)
4. 30분이나 1시간 정도의 스웨덴 마사지를 적용한다. (100.5)
5. 미온수 샤워나 20분이나 그 이상의 미온수 전신 수 치료를 적용한다. (100.6)
6. 하루에 30분-1시간 정도의 햇볕을 적절하게 활용하면 세로토닌이 생성되어 안정감과 평화를 준다. 실내에서는 풀 스펙트럼라이트를 사용한다. (100.7)