3. 주로 낮 시간에 물을 충분히 마시도록 하고 저녁 6시 후에는 물을 마시지 말고 잠자리에 들기 전에 소변을 보도록 한다. (365.9)

 4. 전체적인 체질개선을 위하여 NEWSTART 천연치료를 적절하게 적용한다(뉴스타트(NEWSTART) 천연치료 기본적용 참조). (365.10)

 5. 원적외선 온열매트를 70°C에 두고 40-60분 정도 온열 치료를 필요에 따라 적용한다. 땀이 나기 시작하면 머리와 목과 얼굴에 냉 습포를 적용한다. 치료 후에는 치료한 시간만큼 누운 채로 30분 정도 휴식을 취한 후에 이동하도록 한다. (365.11)

 6. 매일 30분-1시간 정도의 일광욕을 하고, 실내에서는 풀 스펙트럼라이트를 사용하여 광선 치료를 한다. (366.1)

 7. 스피룰리나를 매일 2개씩 먹고, 청국장 가루 1-2T를 물 1/2컵에 타서 매 식후에 먹는다. (366.2)

 8. 항상 긍정적인 사고방식을 가지고 기쁨과 웃음을 잃지 않도록 한다. (366.3)