5. 신속한 영양균형과 건강회복을 위하여 스피룰리나(2개/day)와 청국장 가루(1-2T와 물 1/2컵/매 끼니)를 먹는다. (175.5)

 * 식사는 엄격하게 채식 위주의 식사를 끼니별로는 단순하게 전체적으로는 다양하게 먹고 과일과 야채는 각각 다른 끼니에 넉넉하게 먹는다. 예외적으로 칸디다증(candidiasis)과 같이 치료 시작 후에 4주 동안 과일을 먹지 않는 경우를 제외하고는 항산화제 섭취를 위하여 야채와 과일을 많이 먹도록 한다. (175.6)

 * 정서적인 안정과 기쁨은 면역성에 큰 영향을 끼친다. 청정지역에서 아름다운 꽃을 보면서 긍정적인 생각을 가지고 2시간 정도만 지나도 면역성이 4배나 증가한다고 한다. 언제나 웃음이 떠나지 않는 감사와 기쁨의 생활이 되도록 노력한다. 이런 생활 과정에서 인간의 한계를 느낄 때마다 사랑의 하나님을 의지하는 신앙의 힘을 활용하도록 한다. (175.7)