I. 설명
무좀은 발에서 생기는 윤선(ringworm)이라고도 하는데 기장 일반적인 피부 진균류 감염이다. 세계적으로 신을 신지 않고 사는 사람들에게는 잘 걸리지 않는 질병이다. (181.2)
II. 예방 및 치료
1. 다음 용액 중하나를 가지고 20-30분 동안 매일 2회 발을 담근다. (181.3)
1) 120g의 백리향(白里香, thyme)을 500g의 알코올에 탄 용액 (181.4)
2) 골든 씰 뿌리 가루로 만든 용액 (181.5)
3) 해수나 또는 바다 소금으로 만든 염수 (181.6)
4) 마늘 한 통을 물 5컵에 갈아서 만든 용액 (181.7)
5) 식초에 정로환을 탄 용액(1-2시간 담금) (182.1)
2. 발과 발가락 사이를 매일 2회 깨끗이 씻고 잘 말린 후 깨끗한 양말을 신는다. (182.2)
3. 수분 증발이 잘 되는 양말과 구두를 신는다. 구두는 구두 속이 잘 마르도록 매일 바꾸어 신는다. (182.3)
4. 밤에는 면 조각을 발가락 사이에 끼워 넣는다. (182.4)
5. 흰색 면양말을 사용한다. 착색한 것은 염료 알레르기를 일으킬 수 있다. (182.5)
6. 매일 적어도 30-60분 동안 발을 햇볕에 노출시킨다. (182.6)
7. 수영장이나 공공장소에서 맨발로 다니지 않는다. (182.7)
8. 가려운 때는 식초에 발을 담그면 가려움이 멈추고 진균류도 자라지 못한다. (182.8)
9. 감염 부분을 자른 마늘로 문지른다. (182.9)
10. 옥수수 전분을 발에 바르면 발이 습기를 조절할 수 있다. (182.10)
11. 밤에 잠 잘 때 솜조각에 꿀을 적셔서 발가락 사이에 끼워 넣는다. 침구를 보호하기 위하여 면양말을 신는다. (182.11)