뇌, 척수, 시신경으로 구성된 중추신경계에 발생하는 만성 질환으로 환자 자신의 면역 체계가 건강한 세포와 조직을 공격하는 자가면역 질환이다. Attack(발병)이라고 불리는 신경학적 증상이 나타나며 20~30대에 호발하고 여자에게서 더 흔하다. (143.1)

 중추 신경계의 백질 전체에 백질이 침해당하는 질병으로 때로는 회백질에도 파급된다. 미국인들 중 50만 명이 이 병으로 고생한다. 발병자들 중에 1/3은 정서적 및 지성적 교란으로 고생을 한다. 병인은 아직 불명이나 백질 병변의 전형적인 증상은 쇠약, 운동 실조, 지각 이상, 언어 장애, 떨림, 마비, 현기증, 조루증, 변비, 발작, 방광과 장의 조절 상실, 청각 장애 그리고 시각 장애 등이다. 이 병의 기간이나 상태를 바꾸는 의학적 치료는 아직 없다. 스테로이드 치료도 효험이 없고 심각한 부작용 때문에 사용하지 않는다. 여자가 남자보다 2배나 더 많으며 지리적으로 북위 40도 이상의 지역 거주자들에게서 많이 나타난다. 흡연자나 간접 흡연자에게 많고 우유를 많이 마시는 자들에게 더 많다. 단순한 자연 치료는 부작용도 없고 큰 도움이 된다. 자연치료의 경우도 조기 발견으로 신속하게 치료를 하면 치료 효과가 더 크다. (143.2)

 1. 칼로리는 높지만 영양가는 적은 음식(junk food)을 영구적으로 제거한다. (144.1)

 2. 다음으로 커피, 차, 콜라, 초콜릿 과 같은 카페인 함유 식품과 메틸잔틴(methylxanthine) 함유 식품 등을 제거한다. 이런 것들은 신경계를 중독 시키고 방광암, 췌장암, 우울증, 태아에게 미치는 악영향도 일으킨다. (144.2)

 3. 백설탕이나 설탕이 많이 든 식품을 피한다. (144.3)

 4. 고지방 음식 또는 다른 영양소와 분리된 유리지방(free fats: 마요네즈, 마가린, 튀긴 음식, 요리용 기름)을 삼간다. (144.4)

 5. 모든 육류나 우유와 계란 같은 낙농식품을 줄이거나 제거한다. (144.5)

 6. 지방이 많이 든 견과류의 사용을 대폭 줄인다. 한 끼니에 3-4개의 올리브 열매, 그리고 4-5개의 아몬드를 사용한다. (144.6)

 7. 채소와 과일을 각각 다른 끼니에 넉넉하게 먹는다. (144.7)

 8. 밀, 귀리, 호밀, 보리 등 글루텐이 많이 든 음식을 줄이거나 피한다. (144.8)

 9. 칼슘이 너무 많은 음식을 피한다. 마그네슘 결핍이 이 질병과 유사한 증상을 일으키는데 칼슘이 마그네슘의 흡수를 방해하고 또 신장에서 마그네슘을 방출시키기도 한다. (144.9)

 10. 불포화 지방산이 많은 과일, 채소, 곡류, 그리고 견과류 등이 이 병을 예방하고 치료하는데 큰 도움이 된다. (144.10)

 1. 구강체온을 38.3-39°C로 올리는 온열치료를 30-40분 정도 적용한다. (144.11)

 2. 원적외선 온열매트를 70°C에 두고 40-60분 정도 전신 온열치료를 적용한다. 땀이 나기 시작하면 머리와 목과 얼굴에 냉 습포를 적용하고 치료가 끝난 후에는 치료한 시간만큼 누운 채로 충분한 휴식을 취한 후에 이동하도록 한다. (144.12)

 3. 피곤을 느끼지 않을 정도로 활기찬 운동을 규칙적으로 실행한다. 매일 최소 30분 이상 계속 걷기 운동이 유익하며 조금씩 운동량을 늘려나간다. (144.13)