갑상선 호르몬 분비의 부족으로 나타나는 상태로 여성에게 많으며(10%) 특히 50세 이후에 흔하다. 증상으로는 권태감, 기초대사율 감소, 무기력, 추위에 대한 민감, 정신 장애, 기억력 약화, 거칠고 건조한 피부, 가는 머리털, 발한 감소, 부서지기 쉬운 손톱, 월경 불순, 그리고 부은 얼굴과 사지 등이다. 때로는 체중이 늘고 말과 행동이 느리며 반사작용이나 맥박이 느리다. 쉰 목소리가 나타나기도 하고 우울증에 시달리기도 한다. 갑상선 기능 저하는 치료가 되지 않는 병이 아니며 몇 주나 몇 년 동안 병을 앓고 난 후에 정상적인 갑상선 기능이 되돌아오는 경우도 많다. 갑상선을 억제하는 옥소 부족이나 옥소 과다, 일부 약품, 갑상선 기능을 저하시키는 식품들, 그리고 갑상선 감염 등은 모두 다 회복이 되는 원인들에 속한다. 환경 약품 중에 탄화 리튬(lithium carbonate)은 갑상선 기능 저하를 가져오며 항체 생성도 같은 영향을 준다. 일부 여성들은 치료를 위하여 타이록신(thyroxine)을 장기 복용하므로 뼈를 약하게 하고 골다공증이나 유방암으로 연결되기도 한다. (61.1)

 1. 매일 일광욕을 45분 정도 적용한다. 낮에 집안에 머물 때에는 풀 스펙트럼 라이트를 켜 놓는다. (62.1)

 2. 마가린, 버터, 마요네즈, 튀긴 음식, 요리하는 지방, 샐러드 오일, 또는 땅콩버터 등 지방은 갑상선을 방해한다. (62.2)

 3. 운동량의 증가는 뇌하수체에서 갑상선 자극 호르몬(TSH)의 생성을 자극함으로 말미암아 갑상선 기능을 증가시킬 수 있다. T3(triiodothyronine)는 활기찬 운동을 하는 도중이나 후에 서서히 증가한다. (62.3)

 4. 갑상선 기능 저하 유아의 경우는 모유가 훌륭한 치료제이다. 모유는 면역성을 강하게 하고 젖먹이의 갑상선 기능 저하를 막아주는데 젖을 뗄 때까지 계속된다. (62.4)

 5. 크레틴병(cretinism, 선천성 갑상선 분비 저하 질환으로 육체적 정신적 발달 정지 그리고 뼈나 연부의 발육 이상과 기초대사 저하를 특징으로 함)을 가진 자의 경우 3년 동안 갑상선 약을 먹다가 끊으면 약간의 화농이 발생한 뒤에 갑상선 기능이 자연적으로 시작될 수 있다. (62.5)

 6. 갑상선을 자극하는 귀리와 바나나를 날마다 먹도록 한다. 그리고 갑상선 기능을 억제하는 식품을 먹지 않는다. (62.6)

 7. 일반적으로 채소류는 갑상선을 억제하고 일부를 제외한 과일류는 갑상선을 자극한다. 옥수수와 옥수수 제품을 삼간다. (62.7)

 8. 아침과 저녁으로 서늘한 샤워를 하여 갑상선을 자극하도록 한다. (62.8)

 9. 찬 물 샤워를 부신 부위에 적용하고 뒤이어 견갑골 밑 부분을 손가락으로 두들기는 마사지를 하면 부신이 자극을 받고 결국 갑상선이 자극을 받는다. (62.9)

 10. 갑상선 기능 항진의 경우와 같이 조석으로 온랭 교차 욕을 1주일간 적용하고 아침에만 30일 동안 적용한다. 이것으로 효험이 없으면 밤이면 아마씨 가루와 함께 만든 숯가루 습포를 8시간 정도 붙여둔다. (63.1)

 11. 전기담요를 사용하지 말고 유해 전자파를 제거한 원적외선 온열매트를 사용한다. 온도를 30-40°C 사이에 두고 수면을 취한다. 몸이 더워지면 매트를 끄고 잠을 잔다. (63.2)

 12. 옥외에서 3-5시간 정도의 땀 흘리는 일을 하면 갑상선 기능이 활성화된다. (63.3)

 13. 정상으로 회복될 때까지 저 염식이나 무염식을 하고 지방과 설탕이 없는 식사를 한다. (63.4)

 14. 덜스(dulse)차를 1컵씩 매일 마시고 음식에는 소금 대신에 다시마를 사용하여 간을 맞춘다. (63.5)

 15. 신속한 영양 균형을 위하여 스피룰리나(2개/day)와 청국장 가루(1T와 물 1/2컵/매 끼니)를 복용한다. (63.6)

 16. NEWSTART 천연치료를 적절하게 적용한다(뉴스타트(NEWSTART) 천연치료 기본적용 참조). (63.7)