질병별 천연치료 질병별 천연치료 천식(Asthma Routine)
 I. 설명
 

 천식은 알레르기염증에 의해 기관지가 반복적으로 좁아지는 만성호흡기 질환이다. 기관지가 좁아져서 숨이 차고, 기침이 나며, 가슴에서 색색거리는 소리가 들리며, 가슴이 답답해지는 증상이 반복적으로 되풀이된다. 우리나라 성인 인구의 5% 정도가 천식을 앓는 것으로 알려져 있으며, 최근 전 세계적으로 환자 수가 증가하고 있다. 기관지천식은 유전적 요인과 환경적인 요인이 함께 상호 작용하여 나타난다. (475.1)
 * 질병의 원인
 1. 대기 알레르겐 (476.1)
 1) 꽃가루: 봄에는 수목, 여름에는 목초, 가을에는 잡초 화분이 날린다. 화분은 바람에 의해 수 km씩 이동하므로 도시에서도 높은 분포를 보인다. (476.2)
 2) 곰팡이: 실외의 곰팡이는 종류에 따라 포자 형성시기가 다르기는 하나 우리나라에는 우기인 7, 8월에 분포가 절정에 달한다. 집 안에서는 습도가 높은 지하실, 창고, 부엌에 많고, 부패된 음식물에도 곰팡이가 숨기 쉽다. 청결유지와 실내 습도를 낮추는 것이 예방책이다. (476.3)
 3) 집 먼지 진드기: 카펫, 침대 매트리스, 천으로 만든 소파, 커튼, 봉제인형 등에 서식한다. (476.4)
 4) 바퀴벌레: 바퀴벌레는 체부가 중요한 알레르겐이다. 약제로 박멸하고 실내 특히 부엌을 깨끗이 하고 음식물 찌꺼기를 없애야 한다. (476.5)
 5) 동물 알레르겐: 고양이는 털뿐 아니라 침에도 알레르겐이 존재한다. 애완견도 문제가 되며 개와 고양이의 털 사이에는 교차 항원성이 존재한다. (476.6)
 6) 대기오염 (476.7)
 7) 찬 공기 (476.8)
 2. 실내의 비 특이적 자극원 (476.9)
 1) 담배연기: 담배연기는 증상을 악화시키므로 천식 환자는 금연해야 한다. 어머니가 흡연할 경우에 아동의 천식 발생 빈도가 증가한다. (476.10)
 2) 냄새: 음식 조리 시 발생하는 냄새, 향수, 각종 스프레이, 방향제, 난방기구의 냄새 등이 천식 증상을 악화시킬 수 있으므로 음식을 조리할 때는 후드를 사용하고, 환기를 잘 해야 한다. (476.11)
 3) 감염 (476.12)
 3. 정서와 습관문제 (476.13)
 1) 강한 정서 (476.14)
 2) 공포와 근심 (476.15)
 3) 과도한 노력 (476.16)
 4) 입으로 숨 쉬는 습관-천식 환자의 90%가 입으로 숨을 쉰다. (476.17)