I. 설명 (300.1)

 심혈관 질환은 관상동맥성 심장질환을 말한다. 관상동맥성 심장질환이 생기는 것은 심장 근육에 산소가 포함된 혈액을 공급하는 동맥의 내벽에 지방이 쌓이거나 죽종이라 불리는 딱지 같은 것들이 생기기 때문에 동맥이 좁아져 혈액의 흐름이 방해를 받기 때문이다. 관상동맥성 심장질환은 흉통을 일으키며 운동을 하고난 후, 정신적 스트레스가 있을 때 발생하는데, 이는 심장의 산소 요구량이 높아지는 반면 좁아진 관상동맥이 이에 응할 수 없기 때문이다. 관상동맥성 심장질환이 있으면서도 모르고 지내다가 심장 발작이 일어나고서야 비로소 이 질병을 인식하게 되는 경우가 적지 않다. 발작은 혈전 또는 죽종이 관상동맥의 어떤 부분을 막음으로써 심근으로의 혈액 공급이 차단되어 일어나게 된다. 이때는 생명이 위험하며, 심근의 영구적인 장애를 초래할 수도 있다. (300.2)

 

 관상동맥성 심장질환은 우선 질병의 발생과 관련된 생활 방식(흡연, 비만, 지방과다 식사, 운동부족)을 바꾸어야 한다. 관상동맥에 위험한 협착이 발견되면 문제가 된 환부에 다리의 정상적인 정맥 혈관이나 흉벽의 동맥혈관을 이용하여 회로를 만드는 수술을 한다. 물론 큰 수술이지만, 수술을 하면 흉통이 없어진다. 관상동맥성 심질환은 동일한 가계(家系) 안에서 발생하는 경향이 있다. 그러나 가족 내력에 관상동맥성 심장질환이 있어도 아래의 주의 사항을 잘 지키면, 심각한 사태에 이르는 위험을 줄일 수 있다. (301.1)

 고 콜레스테롤, 흡연, 고혈압 이 세 가지는 30% 정도의 예상 못한 죽음에 이르게 한다. 그 외에도 비만, 당뇨, 운동부족, 고설탕 섭취나 정제식품, 80개 이상의 맥박, 스트레스가 많은 생활양식, 짠 음식, 유전적인 소양, 음주, 커피 등이 심장병을 일으키는 요인이 될 수 있다. (301.2)

 1. 흡연: 흡연자의 심장 질환에 의한 사망률은 비 흡연자의 2배로 알려져 있다. 그 이유는 담배 연기에 함유된 물질이 죽종을 일으키는 지방의 혈중 농도를 증가시키기 때문이다. (301.3)

 2. 비만: 살이 찐 사람은 지방 함량이 높아서 죽종 형성의 위험성이 더 커지게 된다. 또한 심장의 부담이 많아서 심장으로의 혈액 공급이 감소되는 사태에 대해 저항력이 약해지게 된다. (301.4)

 3. 지방과다 식사: 동맥 내의 죽종형성 경향은 특정종류의 지방질의 혈중 농도와 관련이 있다. 종류에 관계없이 지방 섭취량을 줄이면 관상동맥성 심장질환에 걸릴 위험을 줄일 수 있다. (302.1)

 4. 운동부족: 정기적으로 격렬한 운동을 하면 심장의 효율성이 높아져 적은 양의 산소로도 정상적인 기능을 할 수 있다. 관상동맥성 심장질환으로 인해 혈액공급이 저하 되도 서서히 체조로 개선시키면 심장의 부담을 감소시킬 수 있다. (302.2)

 5. 일반적인 강장작용을 강화하기 위하여 스피룰리나(2개/day)와 청국장 가루(1-2T와 물 1/2컵/매 끼니)를 먹는다. (302.3)

 6. 뉴스타트(NEWSTART) 천연치료 기본적용을 잘 활용한다. (302.4)

 * 관상 동맥성 심장질환의 예방과 치료에 대한 더 많은 정보는 심방세동이나 발작성심장빈맥(부정맥)의 예방과 치료를 참고하기 바란다. (302.5)